Aerobiczna 6 Weidera

Wpis

sobota, 07 stycznia 2012

Dzień 6

Ostatni dzień z 6 powtórzeniami. Efektów wizualnych jeszcze bardzo nie widać, ale po ćwiczeniu kiedy dotykam brzuch, czuję po małą warstwą tłuszczu mięśnie.

Szczegóły wpisu

Tagi:
Autor(ka):
rg.13
Czas publikacji:
sobota, 07 stycznia 2012 22:09

Polecane wpisy

  • Dzień 19

    Pierwszy dzień z 14 powtórzeniami. Z dnia na dzień jest coraz ciężej i ukończenie ćwiczeń zajmuje mi więcej czasu. Nie wyobrażam sobie robienia 20 powtórzeń.

  • Dzień 18

    Przepraszam, ze dopiero dzisiaj dodaję zdjęcie, ale wczoraj po ćwiczeniach nie miałem siły na nic więcej i od razu położyłem się do łóżka

  • Dzień 17

    Przedostatni dzień z 12 powtórzeniami. Mam dziwne wrażenie, że od jakiegoś czasu efekty wizualne w ogóle nie ulegają poprawie.